El té azul es un tipo de té moderno, que ha ganado gran popularidad recientemente debido a su hermoso e inusual color. Se ha utilizado desde la antigüedad en el sudeste asiático.
El té azul se caracteriza por su aroma floral, y su sabor es ligeramente similar al del té verde, pero es más ligero en intensidad. Es una metáfora del polvo de flor de guisante azul, que se conoce como Cletoria Ternate, se suele utilizar como planta decorativa o como colorante orgánico en la cocina tailandesa, pero de hecho, tiene muchos beneficios en el mundo de la medicina, ya que es considerada una de las plantas medicinales ricas en antioxidantes naturales, el más importante de los cuales son las antocianinas, que un compuesto que se encuentra en frutas y flores con colores azul, rojo o morado, duplica el riego sanguíneo en el organismo, además de sus beneficios cosméticos, el más famoso de ellos es para el cabello gracias a las vitaminas y minerales que contiene como la vitamina B, C, D y E, además de calcio, fósforo y hierro, potasio, magnesio y otros... según el Dr. Cynthia Al-Hajj, nutricionista y nutricionista, y continúa su charla con "Madam.net" sobre los beneficios del té azul para las mujeres sobre el siguiente tema:
El té azul facilita la digestión; Porque es rica en antioxidantes, lo que la convierte en una gran bebida detox. Beber una taza de té azul, una o dos veces por semana en ayunas, contribuye a la expulsión de toxinas acumuladas en el organismo, y mejora en gran medida la salud del sistema digestivo.
Acelera la pérdida de peso, ya que no contiene cafeína, ni hidratos de carbono, ni grasas, ni colesterol, por lo que es una bebida ideal para quienes están a dieta para adelgazar; Ya que purifica los intestinos de cualquier desperdicio de comida e impurezas.
Promueve la salud del corazón, ya que está cargado de bioflavonoides, que brindan cualidades antioxidantes preventivas y terapéuticas para la salud del corazón, y reduce significativamente los niveles altos de colesterol y grasas en el torrente sanguíneo; Por lo tanto, beber té azul evita el riesgo de desarrollar un grupo de enfermedades del corazón, como la aterosclerosis, los infartos y los peligrosos coágulos de sangre en las arterias y venas.
el té azul mejora la memoria; Porque está bendecida con muchos poderosos antioxidantes como los polifenoles, además de valiosos fitonutrientes, que muestran una tremenda mejora de la memoria. Mejora el estado de ánimo y tiene efectos para aliviar el estrés, y también puede ayudar a reducir los síntomas de ansiedad. Mejora la salud de la visión.
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El té azul estimula el crecimiento saludable del cabello.
- Previene la sequedad del cuero cabelludo y lo protege de la caspa.
- Fortalece los folículos pilosos y restaura los dañados.
- El té azul contiene antocianinas, un compuesto conocido por su capacidad para mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que contribuye a proteger el cabello de diversos problemas que suele padecer.
- Previene la aparición de canas y trata la caída del cabello.
- El té azul estimula la producción de colágeno para el cuero cabelludo, evitando así la sequedad del cuero cabelludo que provoca la molesta caspa y manteniéndolo hidratado.
Beneficios del té azul y la piel
Los flavonoides del té azul ayudan a estimular la producción de colágeno, lo que ayuda a hidratar la piel. Beber una taza de té azul ilumina dramáticamente la piel opaca, elimina las manchas oscuras y el tono desigual de la piel.
Varios beneficios para la salud del té azul
El té azul es una de las tendencias dietéticas más populares en los últimos tiempos para el cuidado del cabello y el cuerpo, debido a los maravillosos beneficios que ofrece a la salud humana, como promover la pérdida de peso, desintoxicar el cuerpo, calmar la mente y el crecimiento del cabello.
- Mejora el estado de ánimo, relaja y alivia el estrés nervioso.
- Mejora la memoria, la concentración y la condición cerebral, especialmente con la edad.
- Resistiendo los radicales libres y el daño celular debido a los poderosos antioxidantes, resistiendo así los síntomas del envejecimiento y el cáncer.
Mejora el peristaltismo y reduce los síntomas de estreñimiento y trastornos digestivos.
- Mejora el metabolismo y eleva el índice de quema, es una muy buena opción con cualquier dieta.
- Mejora el azúcar en la sangre, reduce la absorción de grasas saturadas por parte del cuerpo y, por lo tanto, mantiene la salud cardiovascular.
- Mantiene la salud, la humedad y la frescura del cabello y la piel, y resiste el efecto de los signos del envejecimiento sobre ellos.
- Mantiene la salud de los ojos.
